חולון 
התהליך שבו אדם קרוב הופך לזיכרון עמום ללא כל התראה מוקדמת הוא מהחוויות המערערות ביותר שניתן לחוות בעולם הדייטינג. נשים רבות מתארות זאת כתחושה של נפילה מצוק גבוה. פתאום הכל נראה מבטיח, דייטים ארוכים אל תוך הלילה, חיבור עמוק ומרגש, שיחות אפילו על עתיד משותף והיכרות עם משפחה וחברים קרובים. ואז ברגע אחד הכל קורס ונופל. דממה מוחלטת ללא הודעות פרידה אפילו. החוויה הנוראית הזאת נקראת גוסטינג והיא אחת מהפעולות המזלזלות והפוגעניות ביותר. לצערנו היא הפכה לנורמה בעולם הדייטינג של היום אך עבור מי שנמצא בצד הנפגע, זו פגיעה עמוקה שמשאירה אפילו טראומה. חשוב לדעת שלא כולם עושים את זה וישנם אנשים מדהימים שאפשר להכיר. יחד עם זאת, כדאי לדעת איך להתמודד עם התופעה ואולי אפילו לזהות סימנים מקדימים לכך שהיא עלולה להופיע פתאום.
גוסטינג – השתיקה, ההשפעה עלינו ואיך זה מביא לדימוי עצמי נמוך
על מנת להבין עד כמה התופעה הזאת משפיעה ופוגענית חשוב להבין קצת גם ברמה הפסיכולוגית מה זה עושה. לא צריך עכשיו להתחיל לגבש פילוסופיה שלמה אלא לרגע להבין את הצד השני שנשאר המום לנוכח ההיעלמות והריק שנשאר פתאום. המוח האנושי מתוכנת להישרדות וחלק בלתי נפרד מההישרדות הזו הוא היכולת לפענח דפוסי התנהגות ולמצוא קלוז'ר לסיטואציות חברתיות. כאשר קשר נקטע ללא הסבר, המוח נכנס למצב של שבו הוא מנסה ללא הפסקה היגיון בתוך הכאוס. חוסר המידע הוא זה שמייצר את החרדה הגבוהה ביותר. במחקרים פסיכולוגיים שונים בנושא הזה מצאו שלמעשה דחייה חברתית ואילו הקטנה ביותר מפעילה את אותם מרכזים במוח המעבדים כאב פיזי ממשי. הגוף שלנו לא מבחין בין פציעה גופנית לבין הניתוק הרגשי הפתאומי הזה. עבור מערכת העצבים מדובר באיום ממשי על התחושה האישית. התחושה לגבי זה שמישהו שהיה קרוב אלינו בחר פשוט להפסיק להתקיים עבורנו מייצרת דיסוננס קשה מאד שבסופו של דבר מוביל אל מעגל אינסופי של האשמה עצמית וחיפוש אחר פגמים פנימיים אישיים שמובילים לביטחון עצמי נמוך, לדימוי עצמי בעייתי ולבעיות שחבל שהגיעו בגלל פעולה כל כך פוגענית של אדם אחר.
למה אנשים עושים את זה
השאלה המנקרת בראשו של כל נפגע גוסטינג היא "למה?". התשובה, כך נראה, נמצאת לרוב במבנה האישיות של הצד הנעלם ולא בהתנהגות של הצד הנפגע. רוב האנשים הנוקטים בפעולה הפוגענית הזאת סובלים מחוסר בשלות רגשית למערכות יחסים ולא יודעים להתמודד עם המעמד המביך שבו הם מבשרים לצד השני שזה פשוט לא זה. עבורם, אינטימיות היא גורם מאיים. ברגע שהקשר מתחיל לקבל נפח, להפוך למחייב או לדרוש חשיפה רגשית עמוקה הם חווים הצפה ובוחרים בבריחה מהירה והתעלמות במקום בהתמודדות עם הקשר. השתיקה היא עבורם אמצעי להישרדות רגשית. היא חוסכת מהם את הצורך להתמודד עם אי הנעימות של השיחה על הקשר, עם הכאב של האחר ועם האשמה שלהם עצמם. במקרים רבים ההיעלמות היא תוצאה של חרדה. עם האפליקציות היום שמשדרות שפע אדיר של אופציות להמשיך להכיר קשרים חדשים, האשליה היא שתמיד יש אופציה טובה יותר במרחק החלקה אחת בטלפון. אשליה זו גורמת לאנשים להתייחס לבני אדם כאל פריטים בקטלוג ולכן כאשר אתם בוחרים בהיכרות שהיא אונליין רצוי שתכנסו אל אתר איכותי ולא אל אפליקציה שגורמת לכם להרגיש ולהיראות כמו מוצר על מדף. ישנם אתרים איכותיים וייחודיים שמאפשרים להכיר כיום לא מעט גברים ונשים שמחפשים באמת מערכת יחסים איכותית ואמיתית. מערכת יחסים המבוססת על כבוד ורצון הדדי לחוות אהבה ללא תנאים, כפי שאהבה צריכה באמת להיות.
אולי יעניין אתכם:
סטוצים כל המידע >>
צאט הכרויות כל המידע >>
איך תזהו שההיעלמות מתקרבת?
למרות שמדובר בתופעה פתאומית שלא תמיד נותנת לנו התראה מוקדמת, במבט לאחור ניתן לפעמים גם לזהות סימנים מקדימים שמעידים על חוסר זמינות רגשית של הצד השני. הסימן הראשון והבולט ביותר הוא שינוי פתאומי בקצב התקשורת. אם עד כה התקיימה תכתובת ערה וחמה ופתאום ההודעות הופכות לקצרות, יבשות ומגיעות במרווחי זמן שהולכים וגדלים זה תמרור אזהרה משמעותי. הסימן השני הוא הימנעות מתכנון עתידי. כשהצד השני מתחמק מהתחייבות למפגש הבא או עונה בתשובות עמומות כמו "נדבר בערב ונראה" הוא למעשה יוצר מרחק ביטחון. סימן נוסף הוא הפער הדיגיטלי. אתם רואים שהאדם פעיל ברשתות החברתיות, מעלה תכנים או עושה לייקים, אך אינו עונה להודעות שלכם. כמו כן, שימו לב לחוסר רצון להעמיק את השיחה מעבר לנושאים שטחיים ואם יש לכם תחושת בטן עמוקה שמשהו השתנה, תחושה שפעמים רבות אנו נוטים להשתיק כדי לא להיראות לחוצים או חרדתיים פשוט הקשיבו לתחושת הבטן שלכם. יש לה משמעות והיא לא סתם מאותתת לכם.
גוסטינג גזלייטינג ומה שביניהן
אחד ההיבטים המכאיבים ביותר של גוסטינג מתרחש כאשר הוא משולב עם גזלייטינג שהיא בעצם מניפולציה רגשית שנועדה לגרום לצד השני לפקפק בתפיסת המציאות שלו. זה קורה כאשר הנעלם חוזר לפתע, שבועות או חודשים לאחר ההיעלמות ומתנהג כאילו דבר לא קרה. כשהצד הנפגע מנסה להעלות את נושא ההיעלמות, הנעלם מבטל את תחושותיו באמירות כמו "אתה לוקח את זה קשה מדי", "סך הכל הייתי קצת עסוק, למה אתה עושה עניין?" או "מעולם לא הבטחתי שנהיה בקשר יומיומי". התנהגות כזו היא התנהגות הרסנית ומזלזלת במיוחד מכיוון שהיא מונעת מהנפגע את הזכות לכעוס או להיפגע וגורמת לו להרגיש שהוא הבעיה. הדינמיקה הזו משאירה את הנפגע בעמדה של נחיתות רגשית שבה הוא מרגיש שעליו להודות על כך שהנעלם חזר, במקום לדרוש את הכבוד המגיע לו. כאשר מדובר על מערכת יחסים אמיתית וכנה ואהבה ללא תנאים אין שום סיבה ששתי התופעות האלו יקחו חלק.
יש איפה להכיר גברים ונשים ברמה גבוהה
הדרך להתאוששות מהתופעה הזו עוברת דרך החזרת השליטה לידיים שלכם. הצעד הראשון הוא הכרה בכך שזכותכם להיפגע. אל תנסו להיות רגועים לגבי התופעה הזאת או להפגין אדישות אם בפנים אתם מרוסקים. הפסיקו חד משמעית לחפש תשובות אצל מי שנעלם לכם. השתיקה שלו היא התשובה הכי ברורה שתקבלו אי פעם. היא אומרת שהוא לא מסוגל לתקשורת בוגרת ומכבדת. אם אתם מרגישים צורך בסגירת מעגל שלחו הודעה אחת, קצרה וברורה, שבה אתם מציינים שההתנהגות הזו לא מתאימה לכם ושאתם בוחרים להמשיך הלאה. אל תחכו לתגובה. אם עברו כמה ימים ללא סימן ושיחות כמו בעבר קבלו החלטה מודעת שאתם משחררים את המקום הרגשי שהאדם הזה תפס. חזרו לעצמכם, אל התחביבים שלכם ולחברים שמעניקים לכם תחושת ביטחון וערך. הדבר הכי חשוב הוא לחזור לעולם ההיכרויות ולהכיר אנשים איכותיים שמתייחסים אליכם כראוי. אתר היכרויות ברמה גבוהה שיודע איך לגרום לנפשות התאומות להיפגש גם אונליין הוא בדיוק מה שאתם צריכים עכשיו. אל תהססו לפתוח פרופיל תוך כמה דקות ולהתחיל להכיר אנשים חדשים, כי מגיע לכם ליהנות מאהבת אמת.
אל תאשימו את עצמכם, זה לא אתם זה הנעלמים
אנחנו יודעים עד כמה זה פוגע. כבר בניתם על קשר מרגש, על עתיד משותף ביחד. המחשבות לא מפסיקות לנקר והדמיון המפותח כבר התפוגג. חשוב שלא תאשימו את עצמכם ותבינו שמדובר בתופעה שבה הצד השני משליך עליכם התנהגות פוגענית שאינה שלכם. ברגע שאתם מבינים איך זה באמת עובד אתם גם יודעים להתמודד יותר טוב. זה הזמן לחזור חזרה אל עולם ההיכרויות. להכיר נפש תאומה אמיתית שמבינה מה זאת אהבה. בין אם אתם מחפשים קשר קצר, קשר שהוא רק לסקס, או קשר לאהבה אמיתית לשנים ארוכות, חתונה והקמת משפחה, מגיע לכם את הטוב ביותר. לעולם אל תוותרו על אהבה.
אפשר להחלים מהתופעה הזו
בסיומו של תהליך ההחלמה חשוב להפנים שקשר בריא ואוהב לא אמור להרגיש כמו שדה קרב או כמו חידה שצריך לפתור כל הזמן. אהבה וזוגיות בתחילת הדרך אמנם כרוכות בחוסר ודאות מסוים אך הן חייבות להתבסס על כבוד הדדי ועל זמינות רגשית בסיסית. מי שבוחר בדרך של היעלמות לא מכבדת למעשה פוסל את עצמו מלהיות בן זוג ראוי עבורכם. זכרו שאתם ראויים לאהבה אמיתית, לכבוד, להקשבה ולתשוקה. אדם שיידע להישאר גם כשקשה, שיידע לנהל שיחות מורכבות ושיראה בכם עולם ומלואו ולא עוד מוצר חולף בזרם ההודעות יזכה באהבתכם והאהבה שלכם היא זכות. הדרך לקשר כזה מתחילה בחיזוק הקשר שלכם עם עצמכם ובאמונה שזכותכם המלאה לקבל יחס מכבד, שקוף ויציב.
לסיכום:
החוויה של גוסטינג היא כואבת ומטלטלת, אבל היא בשום אופן לא צריכה לייאש אתכם או לגרום לכם להפסיק להאמין בעצמכם. מי שבוחר להיעלם פשוט מפנה את המקום לאנשים בוגרים, מכילים ואיכותיים שבאמת ראויים לתת ולקבל מכם אהבה. אל תתנו לפחד מהיעלמות לעצור אתכם מלמצוא את החיבור המדויק והנכון. בדיוק בשביל זה יצרנו עבורכם סביבה בטוחה ורצינית. כאשר אתם נרשמים אל אתר הכרויות שובבים אתם בוחרים במרחב שבו תוכלו להכיר אנשים אמיתיים שמחפשים קשרים כנים, תשוקה וזוגיות ללא משחקים פוגעניים. הכנסו כבר עכשיו לאתר ומצאו את האהבה האמיתית שמחכה לכם מעבר למסך, כי מגיע לכם.
